Nach der Saison ist vor der Saison!
Längst reicht sportartspezifisches Training nicht mehr aus, um am Ende einer langen Spielzeit eine gute bis sehr gute Platzierung zu erreichen. Fitnesszustand und auch Verletzungsminimierung spielen eine entscheidende Rolle.
Ab diesem Sommer bieten wir ein gezieltes Training für Fußball-, Handball- und andere Kontaktmannschaften an.
Euch erwartet eine abwechslungsreiche Einheit, ca. 75 Minuten, bestehend aus Kraft- und Stabilisationsübungen. Die Gruppen sind begrenzt auf 24 Leute und der Preis liegt bei 75,00 Euro.
Termine sind vorerst auf Samstag und Sonntag begrenzt. Anfrage gerne telefonisch oder per Mail!
